نام گیاه:شاهتره
قسمت قابل استفاده: برگ آن
خواص آن: ملین، مدر و مقوی
مورد استفاده: بیماری های معده و پوست
طرز استفاده: ۲۵ گرم در نیم لیتر آب جوش
مقدار خوراک: یک استکان هر ۳ ساعت یک بار
درمان دوم :
در طب گیاه درمانی،اعتقاد ما بر این است که ۵ عامل اصلی در بروز جوش صورت و بدن نقش عمده دارد((در حقیقت هرعاملی که باعث کم کاری کبد شود و یا در انجام کار هورمونهای بدن خِلل انجام دهد)):
۱)-چربی:غذاهای چرب-انواع تخمه(کدو- آفتاب گردان)-تخم مرغ و …
۲)-سودا:چای-کاکائو-قهوه-بادمجان-گوجه فرنگی و…
۳)-اعصاب:افراد آشفته و عصبی و دارای استرس به دلیل برهم خوردن تعادل هورمونهای بدنشان زودتر جوش می زنند.
۴)- مصرف بیش از اندازه غذاها با طبیعت گرم(کاهش عملکرد کبد).
۵)-نظافت پوست:عامل باکتری ها همواره منتظرند که از منافذ پوست آلوده که مکان مناسبی برای رشد آنهاست استفاده کنند(جوشهای چرکی).
روشهای پیشگیری:
الف)نظافت پوست:
شستشو با صابون گیاهی ملایم(صابون گل بابونه- صابون مغز بادام و…)
البته کسانی که دارای پوست خشک هستند پس از شستشو با صابون حتماً از کرم های گیاهی مخصوص که به آنها حساسیت ندارند استفاده کنند(کرم های گل بابونه-همیشه بهار و …)
ب) رعایت در مصرف مواد غذایی
ج)داشتن آرامش و اعصاب راحت(بدون استرس)
<<نسخه های سبز طلایی ضد جوش صورت>:
نسخه اول): یک قسمت عرق یونجه+یک قسمت عرق کیالک یا کاسنی+یک قسمت عرق خارشتر+یک قسمت آب
مواد بالا را به صورت مخلوط در یک لیوان روزی دو نوبت عصر و شب میل کنید.
کارخانه تولیدکننده عرقیات مهم است موقع خرید به مارک عرقیات دقت کنید (من مارک ترگل را پیشنهاد می کنم).
نسخه دوم):۲۰۰ گرم عناب را با ۲۰۰ گرم زرشک کوهی ابتدا شسته ، کمی کوبانده وداخل ظرف پلاستیکی ریخته و حدود ۲ لیتر آب به آن اضافه کنید (داخل یخچال نگهداری کنید)،پس از حدود ۱۰ ساعت روزی ۲ لیوان از آب آن را میل کنید.((کسانی که دارای فشار خون پایین هستند از این روش استفاده نکنند)).
درمان سوم :
مواد لازم:
سیب یک عدد کوچک
عسل یک قاشق چایخوری
آبلیمو سه چهار قطره
به این ترتیب که:
پیشنهاد می کنیم این کار ترجیحا شب و قبل از خواب انجام شود اما اگر برایتان مقدور نیست هر ساعتی از روزکه می توانید و آرامش دارید را انتخاب کنید، یک سیب کوچک را از وسط نصف کرده، آن را رنده کنید و نصف دیگر را همان موقع بخورید. سیبهای رنده شده را از صافی رد کنید، آب آن را به آرامی و به حالت دورانی از پایین به بالا با ماساژ بر روی صورت بمالید و صبر کنید تا خوب جذب پوست شده و خشک شود.
پس از ده تا پانزده دقیقه پوستتان را با آب سرد و خنک بشویید و از مخلوط عسل و آبلیمو استفاده کرده آن را به همان شکل روی صورت بزنید و با نوک انگشتان به آرامی به پوستتان ضربه بزنید .حالت کشدار آن را حس می کنید که طبیعی است . پس از ده دقیقه دوباره صورتتان را با آب سرد و خنک بشویید .
توصیه می شود این کار را حتما تا چهل شب مرتب انجام دهید ، نیمه ی سیب را نیز حتما بخورید تا به نتیجه ی مطلوب برسید.
درمان چهارم :
دانستن خوردن خیسانده برگ هلو و زردآلو برای زیبایی و شفافیت پوست بسیار مناسب است. خوردن عرق کاسنی و کاهو نیز کبد را صاف کرده و پوست را خوب می کند.
اگر در شهرهای بزرگ که هوای آلوده دارند مانند تهران زندگی می کنید، خوردن یک لیوان شیر به صورت روزانه برای شما ضروری است زیرا یکی از عوامل آلودگی هوا سرب می باشد که با خوردن شیر جلوی عوارض آن گرفته می شود.
ریشه گیاه بابا آدم بعد از کاسنی، بهترین درمان برای صاف کردن کبد و درخشندگی پوست است. بابا آدم یک گیاه خودرو می باشد که در اکثر بیابان های ایران می روید. جوشانده برگ آن قند خون را پایین می آورد و ریشه آن خون را پاک و کبد را اصلاح می کند. دقت کنید که این جوشانده نباید با عرق کاسنی مخلوط و خورده شود زیرا اگر با هم مصرف شوند، اثر یکدیگر را خنثی می کنند. اما می توان در دو زمان مختلف در طول روز از این دو داروی گیاهی استفاده نمود.
ترش کردن پوست: میکروب های هوازی که از راه هوا روی پوست می نشینند و باعث ایجاد جوش می شوند، از ترشی خوششان نمی آید و تنها در محیط قلیایی رشد می کنند. برای این منظور پوست انسان ماده ترشی را ترشح می کند تا از بروز جوش جلوگیری شود، اما گاهی اوقات در اثر چربی و یا خشکی بیش از حد پوست، این ماده کمتر ترشح شده و پوست دچار مشکل می شود. در این زمان باید به ترش کردن پوست کمک نمود. زمانی که بخواهید پوست را ترش کنید، از قلیایی کردن آن با صابون اجتناب کرده و به جای آن صورت را با آب ماست ترش و سدر بشویید. حتی شستن با آب گرم و بدون صابون بهتر از استفاده از صابونهای قلیایی می باشد. شستن با دیگر مواد طبیعی ترش مانند آب لیمو نیز مناسب و مفید است به شرطی که آن را رقیق کنید تا پوست را تحریک نکند. شستن پوست با شیر مانده و ترشیده نیز بسیار مفید می باشد. می توانید شیر ترش و یا آب ماست ترش را با کمی عسل مخلوط کرده و مانند ماسک زیبایی روی تمامی قسمتهای پوست خود بگذارید. پس از اینکه خشک شد، حدود ۱۵ دقیقه آن را با آب گرم و سپس آب سرد بشویید.
درمان پنجم :
استفاده از بخور رازیانه یکی از کاربردی‌ترین روشها برای بستن منافذ پوست است. اگرچه استفاده از بخورها به طور کلی منجر به گشودگی منافذ پوست می‌شود اما این بخور به صورت استثنا در انقباض منافذ پوستی بسیار موثر است و پس از استفاده از این بخور نیازی به استفاده از مواد قابض کننده سطح پوست وجود ندارد. برای استفاده از این بخور کافی است ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری برگ رازیانه خشک شده را درون ۲ لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید به آرامی بجوشد سپس از بخار این آب برای بخور دادن صورت خود استفاده کنید. استفاده از این بخور دوبار در هفته به بسته شدن منافذ پوست که موجب از بین رفتن آراستگی پوست صورت می‌شود، کمک می‌کند.
درمان عالی جوشهای سرسیاه
یکی از روش‌هایی که در برطرف کردن جوشهای سرسیاه صورت بسیار قوی عمل می‌کند، استفاده از بخور گیاهی گل بابونه است. برای تهیه این بخور تنها کافی است ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری گیاه خشک شده گل بابونه را درون ۲لیوان آب جوش ریخته و آن را روی حرارت بسیار ملایم قرار دهید سپس صورت خود را روی این بخار بگیرید. فقط مراقب باشید فاصله ایمن را حفظ کنید تا بخار به پوست صورتتان آسیب نرساند. بهترین حالت آن است که صورتتان را به مدت ۱۰ دقیقه با کمک بخور گل بابونه، بخور دهید و پس از آن صورتتان را بشویید. درمانگران طب سنتی معتقدند استفاده از گل‌های خیس خورده بابونه روی پوست به پاکسازی کمک می‌کند.
چگونه پوستمان را جوان کنیم؟
درمانگران طب گیاهی برای داشتن پوستی شاداب و جوان استفاده از بخورهای گیاهی را دو تا سه بار در هفته به بیمارانشان توصیه می‌کنند. بخور گیاهان دارویی از قبیل آویشن، اسطوخودوس، رازیانه، رزماری، نعناع کوهی، بومادران و گزنه از جمله بهترین راه‌حل‌ها برای افزایش نشاط، شادابی و جوانسازی پوست به ویژه در خانم‌هاست. بهره‌گیری از این بخورهای گیاهی علاوه بر پاکسازی پوست و آبرسانی مناسب به آن، موجب دریافت مواد غذایی توسط سلول های پوستی در بهترین شکل ممکن می‌شود.
گیاه پیشگیری از جوش صورت
گیاه شاهتره به دلیل خواص بی‌نظیری که در پاکسازی پوست و پیشگیری از بروز جوش صورت دارد همواره توسط درمانگران طب سنتی به صورت خوراکی یا موضعی برای درمان جوشها یا پیشگیری از بروز آنها در بدن توصیه می‌شده است. بسیاری از درمانگران نوشیدن عرق شاهتره یا جوشانده آن را بهترین داروی ضدجوش می‌دانند. اما بخور این گیاه دارویی نیز تاثیر زیادی در کاهش میزان جوش صورت و درمان آن دارد. بخور این گیاه علاوه بر خاصیت ضد جوش به داشتن پوستی شفاف و با طراوت نیز کمک می‌کند.
درمان ششم :
۱- هرگاه در نقطه ای از پوستتان متوجه ظهور جوش جدیدی شدید، به جای دستکاری با آن و انتقال میکروبها، با استفاده از پنبه ای الکلی و یا درصورت عدم دسترسی به الکل، با اسپری اندکی ادوکلن بر روی آن، علاوه بر ضدعفونی سطح جوش و اطراف آن، به بهبود سریع محل جوش کمک نمایید.۲- نمک و بالاخص نمک دریایی از مواد طبی خانگی و در دسترس است که علاوه بر کارایی های مختلف نظیر تاثیر در درمان زگیل،؛ می تواند کمک کند تا باکتری های موجود در جوش های چرکی کشته شوند و منافذ پوستی پاکیزه بمانند. به این منظور کمی نمک دریایی را برداشته و مقداری آب جوش بر روی آن بریزید تا خمیری شکل شود. پس از آنکه خمیر سرد شد و دمای آن به دمای اتاق رسید مقداری ازاین خمیر را بر روی جوش یا زگیل قرار دهید. در مورد جوشها صبر کنید تا کاملا خشک شود و سپس محل را با آب بشویید. این عمل باعث کشته شدن باکتری ها شده و اجازه نمی دهد تا جوش چرکی در صورتتان اثر و لکه ای باقی گذارد. ولی در مورد زگیلها؛این مدت حداقل باید بیست دقیقه تا نیم ساعت در روز باشد. استفاده از خمیر نمک با عسل به دلیل امکان مدت زمان بیشتری که عسل می تواند نمک را بر روی جوش نگه داشته و باعث تاثیر گذاری بیشتر نمک بر ضایعه شود؛ موثر تر به نظر می رسد.همچنین استفاده از خمیر نمک، بالاخص نمک دریایی بعلاوه کمی عسل به مدت چند روز و هر بار بیست دقیقه تا نیم ساعت، بر روی زگیل، می تواند باعث از بین رفتن زگیلها شود.بعلاوه استفاده از خمیر نمک و عسل بر روی پوست و محل رویش موهای زائد، بعد از اپیلاسیون و از ریشه بیرون کشیدن موهای زائد صورت، به مرور منجر به از بین رفتن موهای زائد صورت و پوست می شود.۳- ترکیبی از عرق بابونه و عرق آویشن و یا یکی از آنها را بهمراه کمی روغن درخت چای را در یک قوطی اسپری ریخته و هر روز صبح و شب، پس از شستشوی روزانه پوست صورت با صابونهای گوگردی – و یا در صورتی که دارای پوستی حساس و یا خشک هستید- پس از شستشوی پوست صورت با شامپوی سر بچه، بر روی صورت خود اسپری نمایید. استفاده از اسپری عرق بابونه و یا عرق آویشن به تنهایی و بدون استفاده از روغن چای نیز به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی پوست صورت تا حدود بسیار زیادی اثربخش است.۴- در حال حاضر در بسیاری از داروخانه های کشور ژلهای طبیعی ترکیبی از سه عصاره فوق، موجود می باشد. استفاده از این محصولات طبیعی شبیه ژل ضد جوش سینره، و سایر مارکهای معتبر موجود در داروخانه ها، علاوه بر اینکه مضرات دیگر پمادهای شیمیایی ضد جوش را ندارد، موجب درمان زودهنگام جوشهای صورت شده و بدون خشک کردن و پوسته پوسته کردن بیش از حد سطح جوش، پس از درمان اثری از آنها بر روی پوست باقی نمی گذارد.ولیکن توصیه می شود برای انجام مراحل درمانی منتظر ظهور جوش در پوست صورت خود نباشید. بلکه اگر پوست صورتتان مستعد بروز جوش است؛ به صورت دائمی پس از شستشوی شبانه ی پوست صورت، از اسپری عرق آویشن، عرق بابونه و یا عرق رازیانه بسته به سازگاری پوست صورتتان با هر یک از این عرقها، بر پوست صورت خود استفاده کنید و بدینوسیله پوست خودر ا در برابر باکتری های مولد جوش حفاظت کنید. ۵- همچنین برای تهیه اسپری ضدعفونی کننده پوست صورت؛ از ترکیب یک قاشق چای خوری سرخالی جوش شیرین با یک لیوان آب برای تهیه ی اسپری ضدجوش استفاده نمایید. توجه نمایید که اگر صورت شما مدام جوش می زند؛ بهتر است از این اسپری و یا اسپری عرق بابونه برای ضدعفونی کردن پوست لااقل روزی یک بار استفاده نمایید و تا آنجا که می توانید مراقب پاکیزگی پوستتان بوده و منافذ پوست را باز نگه دارید. اگر دارای پوستی خشک هستید؛ به جای استفاده از اسپری محلول جوش شیرین می بایست از اسپری عرق بابونه یا عرق رازیانه بر روی پوست صورت بهره برده و از خاصیت ضد باکتریایی آنها استفاده کنید. اسپری محلول جوش شیرین همچنین یک دئودورانت طبیعیست که استفاده دائمی از آن بر روی پوست سایر نقاط بدن نظیر زیر بغلها مانع از ایجاد بوی بد عرق در این نواحی می شود و به طرز موثری باکتریهای مولد بوی بد عرق را از بین می برد. همچنین اسپری محلول جوش شیرین، باعث رفع عرق سوز ها در نواحی مختلف بدن و استفاده هر روزه از آن روشی موثر در پیشگیری و درمان عرق سوز است.۶- یکی دیگر از روش های متداول، ذکر شده در بعضی از سایتهای سلامت؛ استفاده از برشی از مرکبات بر روی جوش است. اسیدسیتریک موجود در این میوه ها به خشک شدن جوش چرکی کمک می کند، در حالی که ویتامین های موجود در آنها التهاب باکتری های عفونت زا را کم می کند.یک پرتقال یا لیمو را پوست کنده و از طرفی که آب میوه وجود دارد به پوست و روی جوش بمالید، این کار باعث می شود تا کمی احساس سوزش کنید. سپس اجازه دهید تا در معرض هوا خشک شود. تکرار این کار چندین بار در طول یک روز به شما کمک می کند تا جوش برطرف شود. سیب هم از میوه هاییست که استفاده از برشی از آن یا قرار دادن رنده آن بر روی جوشها می تواند جوشها را سریع تر خشک کند و آثار آنها را از بین ببرد.
