به ابتلا به عفونت‌های ویروسی مجاری تنفسی فوقانی سرماخوردگی گفته می‌شود.
در مکتب طب ایرانی، محور اصلی علائم و پیگیری روند درمان، براساس نوع ترشحات مجاری تنفسی فوقانی تنظیم می‌شود.
اصل درمان در نزله‌های گرم و سرد، به‌قوام‌آوردن خلط و ترشحات و آماده‌کردن آنها برای دفع است
۱- اگرفقط در سر سرما وجود دارد:مالیدن اسانس نعنا به پیشانی
۲- اگر تب وجود دارد و حتی گلو درد هم وجود دارد: دوسین روزی سه
قاشق مرباخوری(دوسین :یک واحدسیاه دانه نیم کوب + سه واحدعسل)
۳- اگر آبریزش بینی وجود دارد : مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر
رعایت موارد زیر بسیار توصیه می شود:
۱- بادکش کتف (حجامت گرم که بدون خونگیری است)
۲- دمکرده نعنا هر ۴ ساعت یکبار
۳- سوپ گرم ( گندم + جو + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعنا و ترخون)
۴- عرق شدید نیز برای درمان تب مفید است.
