مادامی که کودک شما در حال رشد است برای رشد و نمو خود به غذا نیاز دارد. اما همه نوع غذا برای کودک شما مناسب نیست. یکسری از غذاها سبب ایجاد مخاطره در کودک شده و یکسری اصلا برای او خوب نیست. چرا که سیستم گوارش کودک مرحله به مرحله تکامل می یابد و مناسب با آن میبایست کودک را تغذیه نمود.
4 تا 6 ماهگی
توصیه میشود که از بدو تولد تا 6 ماهگی، کودک را تنها با شیر تغذیه نموده و هیچ گونه غذایی به او ندهید.
4 تا 12 ماهگی
عسل: خوردن عسل سمی در روده ها ایجاد میکند که در کودکان بدلیل عدم رشد کافی روده ها سبب ایجاد مشکل میشود.
شیر گاو یا شیر سویا: تا سال اول زندگی فرزند شما نیاز به این پروتئین ها ندارد. بدن کودک شما نمی تواند پروتئین موجود در شیر گاو و یا شیر سویا را هضم نماید در ضمن مواد معدنی موجود در این دو ماده سبب آسیب به کلیه ها میشود.
12 تا 24 ماهگی
شیر کم چرب: در این سن کودک برای رشد به شیر و چربی نیاز دارد. بنابراین در صورتیکه کودک شما دارای بیماری قلبی و یا چاقی نیست میبایست به او شیر پر چرب دهید.
