خیلی از خانواده ها فکر می کنند که مثلا اگر یک شیرخوار هشت ماهه چاق و تپل داشته باشند، هنر است، درحالی که این کودکان در سنین بالاتر مستعد ابتلا به فشارخون هستند.به گزارش ایرنا: این گونه مسائل باید به خانواده ها آموزش داده شود تا داشتن فرزند چاق را هنر تصور نکنند.همچنین امروزه شاهد این موضوع هستیم که بسیاری از افراد به طورمثال برای خرید یک بسته پنیر ، فاصله یک ایستگاه را با خودرو طی می کنند، درحالی که باید اهمیت پیاده روی به آنان گوشزد شود.حتی آموزش بیمار و آموزش خودمراقبتی به خانواده ها باید قبل از دوران بارداری آغاز شود تا نوزاد سالمی متولد شود. باید به زنان باردار آموزش دهیم که چه رژیم غذایی داشته باشند.