تخم مرغ را به روش های زیر می توانید به کودک بدهید :
* تخم مرغ را نباید به صورت خام و نیخته به کودک بدهید، زیرا هضم و جذب آن به خوبی انجام نمی گیرد.
* اگر کودک تخم مرغ سفت و پخته را نمی خورد، آن را رنده کنید و با شیر مادر یا شیر خشک یا پاستوریزه مخلوط کنید و به کودک بدهید.
* یک عدد تخم مرغ خام را می توانید هم بزنید تا مخلوط شود، سپس داخل سوپ کودک بریزید.
* یک عدد تخم مرغ رابا کمی سیب زمینی پخته شده و نرم شده مخلوط کنید و روغن زیتون به آن اضافه کنید تا به صورت سالاد الویه در آید. سپس کمی شیر به آن اضافه کنید و به کودک بدهید.
* تخم مرغ را با کمی ماست مخلوط کنید و در ته قابلمه که برای او کته درست می کنید بریزید تا به شکل ته چین در آید و به کودک بدهید.
مقداری ماکارونی را پخته و آبکش کنید. یک عدد تخم مرغ را هم بزنید و با یک استکان شیر مخلوط نمائید، کمی پنیر در آن رنده کنید و با ماکارونی دم کنید و به کودک بدهید.
* گاهی کودک به علت حساسیت به یک ماده غذایی مانند تخم مرغ از خوردن آن امتناع می کند و اگر به طریقی ان را به او بخورانید باعث استفراغ و بیماری او می شود، لذا در این مواقع به میل کودک رفتار نمایید.
