با کاهش و از بین رفتن تدریجی عوارض اولیه حاملگی مانند تهوع، خستگی و درد سینه، شما انرژی بیشتری به دست آورده و از تغییرات بدن خود احساس خوشایندتری خواهید داشت.در برخی حالات تهوع صبحگاهی تا هفته 16 ام ادامه می یابد.
هر چند ناحیه بالایی رحم تنها کمی بالاتر از استخوان لگنی قرار دارد، اما همین میزان رشد کودک نیز کافی است تا شکم شما را اندکی جلو بیاورد. جلو آمدن شکم یک مرحله مهیج در حاملگی است و می تواند برای شما و همسرتان، یک نشانه آشکار از وجود کودکی که در انتظارش هستید، باشد.
نوک پستان ها تیره شده و هاله اطراف آن بزرگتر میشوند.
استروژن تولید شده ممکن است سبب ایجاد لکه هایی بر روی پوست شما شود.ماسک هایی برای صورت مخصوصا اطراف بینی و دهان وجود دارد که میتوانید با صلاحدید پزشک از آنها استفاده نمایید.
کمی ممکن است احساس گرما نمایید و این بعلت جریان زیاد خون در بدن شما میباشد.بدن شما میبایست بسرعت خون را در بدن به گردش آورد تا اکسیژن مورد نیاز شما و فرزندتان تامین شود. میزان گلبول های قرمز خون در دوران بارداری بیش از پیش است بنابراین بهتر است که در رژیم غذایی خود از غذاهیی دارای آهن استفاده نمایید غذاهایی مانند گوشت قرمز، سبزیجات دارای برگ سبز تیره و...
در صورتی که شما چند قلو داشته باشید شکم شما زودتر از معمول جلو می آید.با انجام آلتراسوند می توان از وجود چند قلو مطلع شد.
در برخی از مادران باردار ممکن است گرفتگی عضلات ایجاد شود.گرفتگی معمولا در پا ها و هنگام سرد بودن و یا در شب اتفاق می افتد این بدلیل کاهش سرعت حرکت خون در بدن است.با خوردن کلسیم و پتاسیم میتوان این حالت را از بین برد یک لیوان شیر به همراه توت فرنگی و یا موز میتواند منبع مفیدی برای شما محسوب شود.
حالت تهوع شما کم کم کاهش می یابد اما دردهای شکمی جای آن را خواهد گرفت. این دردها به دلیل بزرگتر شدن رحم شما و به موازات آن بزرگتر شدن اعضاء تحت تاثیر رحم می باشد.
