رژیم غذایی مناسب برای سلامت دندان کودکان
تغذیه ی مادر در دوران آبستنی ارتباط مستقیم و نزدیکی با سلامت و استحکام دندان های کودک دارد. بنابراین اگر غذای او مقوی، کافی و سرشار از املاح و ویتامین ها باشد پایه ی دندان های شیری کودک محکم و بادوام خواهد شد.
نکته : مصرف داروهایی نظیر «تتراسکلین» در دوران بارداری بر روی دندان های شیری جنین تاثیر نامطلوبی بر جای خواهد گذاشت. هم چنین خوراندن تتراسیکلین به خردسالان به دندان های دایمی آنان آسیب می رساند. البته بر طبق اصول و موازین پزشکی تجویز این دارو برای کودکان ممنوع می باشد.
در طی دورانی که دندان های شیری و دایمی کودک درون استخوان فک شکل می گیرد، لازم است که نیاز او به کلسیم و فسفر به طور کامل تامین شود. در صورتی که رژیم غذایی کودک به اندازه ی کافی محتوی کلسیم باشد، نیازی به استفاده از مکمل های کلسیم نخواهد داشت. به یاد داشته باشید که مواد لبنی غنی ترین منابع کلسیم در بین گروهای غذایی هستند. استفاده ی فراوان از این گروه در سنین کودکی و بلوغ اهمیت بسیاری دارد.
