اگر یک نوزاد با شکم باددار در دستتان دارید بدانید چندین راه وجود دارد که بتوان برای کمک به دفع باد شکم او به کاربرد.
نخست نوزاد را روی یک سطح صاف قرار دهید به طوری که شکمش پایین قرار بگیرد. بالاتنه او را اندکی به سمت شکمش خم کنید و به آرامی شکم او را ماساژ دهید یا او را به پشت بخوابانید و پاها و ران‌های نوزاد را به اطراف حرکت دهید، به طوریکه انگار در حال دوچرخه سواری است. اغلب این نوع حرکات سبب خروج حبابهای هوا می‌شوند و فشار اندک بیشتری به شکم وارد می‌کنند تا راه خود را به خارج از بدن کودک پیدا کند. شما همچنین میتوانید از یک حمام آب گرم مناسب برای تسکین ناراحتی نوزاد استفاده کنید.
اگر هنوز نوزادتان احساس ناراحتی می‌کند ممکن است بخواهید تا با پزشک متخصص کودکان در مورد استفاده از قطرههای دفع باد شکم مشورت کنید. دکتر شو می گوید:
گفته می‌شود که برخی نوزادان به مصرف قطرههای ضد بادشکم بدون تجویز پزشک که حاوی سیمتیکون (SIMETHICONE) هستند واکنش خوبی نشان می‌دهند. محصولات موجود با این ترکیبات دارویی شامل قطرههای دفع باد شکم گریبر (GERBER)، میلیکون (MYLICON) و فازیم (PHAZYME) می‌شوند.
گزینه دیگر پیش‌روی شما درنظر گرفتن عامل ایجادکننده باد شکم اضافی در نوزاد است و اینکه آیا می‌توان از همان ابتدا مانع ورود حبابهای هوا به داخل بدن نوزاد شد یا خیر.
کاری کنید نوزاد آروغ بزند
زمان غذا دادن به نوزاد می‌تواند همراه با گریه فراوان، بلعیدن ناقص غذا و حریصانه خوردن شیر باشد، به عبارت دیگر یعنی ورود مقادیر زیادی هوا به درون معده کودک که خود را به تدریج در شکل آروغ زدن یا باد شکم نشان می دهد. درحین اینکه راحتی ناشی از آروغ زدن ممکن است به سرعت بروز پیدا کند اما هوایی که به عنوان باد شکم خارج می‌شود نخست باید یک مسیر طولانی را درون روده‌های نوزاد طی کند. کمی بیشتر مراقب آروغ زدن نوزاد در طول غذا دادن و بعد از آن باشید تا ببینید که میتوانید تا حدی از تجمع بادشکم نوزاد پیشگیری کنید یا خیر.
اجازه دهید شیر جا بیفتد
نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می‌شوند بیشتر مستعد فرو بردن مقادیر فراوانی از حبابهای هوا به داخل شکم خود هستند. برای غلبه بر این شرایط شیشه را کمی خم کنید تا تمام پستانک آن پر از شیر شود. در غیر اینصورت نوزاد هوا را خواهد بلعید و بلعیدن زیاد هوا به طور بالقوه به معنی تولید بیشتر باد شکم نوزاد است. اگر از پودر شیرخشک برای تغذیه نوزادتان استفاده می‌کنید قبل از دادن آن به نوزاد نخست اجازه دهید شیرخشک در داخل شیشه جا بیفتد. تکان‌دادن‌های زیاد شیشه شیر اغلب سبب می‌شود که حبابهای هوا در بالای پودر شیرخشک نمایان شوند. شیرخشک های آماده و به ویژه شیشه‌شیرهای روزنه‌دار نیز ممکن است به کاهش میزان حبابهای هوا در شیشه کمک کنند.
زاویه گرفتن شیشه‌شیر را تنظیم کنید
هنگام تغذیه نوزاد اطمینان حاصل کنید سر او بالاتر از شکمش قرار گرفته باشد. شما باید نوزاد را در وضعیتی نگهدارید که اجازه دهد مایع به آرامی به سمت پایین جاری شود در حالی که حبابهای هوا به سمت بالا حرکت کنند. اگر حباب‌ها را نزدیک به سطح مایع نگهدارید در اینصورت وسیله طبیعی و آسان برای خروج بادشکم، آروغ زدن نوزاد است. حبابهای محبوس احتمالا به شکل بادشکم خارج خواهند شد.
فهرست غذاهای مصرفی را بررسی کنید
برخی از انواع غذاها، به ویژه آن‌هایی که بلعشان سخت‌تر است، به تولید بادشکم اضافی معروف هستند و معرفی غذاهای جامد می‌تواند به طور قطع سبب تغییر شرایط در دنیای باد شکم نوزاد شود. بنابراین اگر با یک نوزاد به طور خاص پرسر و صدا یا دارای بادشکم مزمن سروکار دارید ممکن است ایده خوبی باشد که نگاهی به رژیم غذایی او و خودتان داشته باشید. غذاهای تولیدکننده بادشکم که خورده می‌شود در سینه مادر تبدیل به شیر می‌شود که ممکن است به معنی ایجاد باد اضافی در شکم نوزاد باشد. همان غذاهایی که در یک بزرگسال می‌تواند عامل باد شکمی شود، اگر مادر مصرف کند تاثیر آن در نوزاد دیده خواهد شد.
