در صورتی که سیاهرگ‌های گشادی را روی پاهای خود مشاهده کردید، حتماً درخواست کمک کنید. روی هم گذاشتن پاها و سرپا بودن به مدت طولانی، برای این عارضه بد است.
در اکثر خانم های باردار، ورم مختصری در ساق و قوزک پا مشاهده می شود این حالت به علت فشار رحم و محتویات آن بر روی سیاهرگ لگنی و مختل شدن بازگشت خون از پاها می باشد..معمولا با پیشرفت حاملگی و افزایش وزن و ایستادن طولانی مدت،واریس ها برجسته می شوند و عمل جراحی واریس در طی حاملگی معمولا توصیه نمی شود جز در موارد واریس شدید که به منظور توانایی راه رفتن زن حامله لازم است.محدود کردن مصرف نمک و غذاهای شور، بالا بردن پاها چندین بار در روز، پوشیدن جوراب های واریس یا الاستیک و استراحت منظم و زیاد در طی کارهای روزانه در جلوگیری از ورم و واریس بارداری جلوگیری می کند.
