در این سن بسیاری از نوزادان در طول روز کمتر خوابیده و بیشتر بازی می‌کنند. نوازدان در این سن ۳ تا ۴ چرت یک ساعته می‌زنند. هرچند برخی از نوزادان ممکن است چندین چرت کوتاه مدت و برخی دیگر دو چرت طولانی داشته باشند.
تعداد و مدت زمان چرت نوزاد واقعاً مهم نیست. مهم مجموع مدت زمان خواب او در ۲۴ ساعت است. نوزاد شما در این سن، باید در هر ۲۴ ساعت تقریباً ۱۴ ساعت را بخوابد؛ اما این مقدار نیز می‌تواند متفاوت باشد. اگر مطمئن نیستید که نوزادتان به اندازه کافی می‌خوابد یا نه، با پزشک او مشورت کنید.
پیروی از یک برنامهٔ زمانی خوب برای خوابتان، به شما و نوزادتان زمان زیادی می‌دهد تا با هم ارتباط برقرار کنید و خودتان را برای شبی که در پیش دارید، آماده خواب کنید. این کار می‌تواند به نوزادتان کمک کند تا خواب راحتی داشته باشد. میتوانید فعالیت‌های زمان خواب را با همسرتان تقسیم کنید؛ برای مثال نوزاد را حمام کنید و او برایش قصه بخواند.
